Huvitav

Holistiline tuleb kreekakeelsest sõnast holos – „terve”, „kogu”, „täielik”.
Inimene on tervik - ta kogeb oma olemasolu keha, tunnete, mõtete, hinge ja vaimu tasandil.
Keha reageerib psüühikas toimuvale, tunded mõjutavad mõtteid ja vaim mõjutab keha. Kui mõni osa ei toimi, on kogu terviku töö häiritud.
Inimene saab oma elu juhtida tehes muutusi oma sisemaailmas.
Keegi meist pole maailmas üksi – oleme kõik Suure Terviku osad. Holistiline maailmapilt toetub kvantfüüsikale, mille kohaselt kõik olemasolev on omavahel ühendatud ühtse energiavälja, teadvuse välja kaudu. Oma tunnete, soovide, mõtete ja tegutsemisega osaleme pidevalt maailma loomises.

Rahulolu, tasakaalu ja harmoonia saavutamiseks on elu ja teiste inimeste süüdistamisest vähe kasu. Kõik, mis on su elus on, oled sa ise sinna kutsunud. Mõtted ja kujutlused on kui magnet, mis tõmbavad sinu juurde just seda, millele tähelepanu pöörad. Õnn ja rahulolu algavad oma sisemaailma teadvustamisest ja ümberkujundamisest.
Holistilise psühhoteraapia seansi ajal viibib klient osa teraapiaajast muutunud ehk meditatiivses teadvuseseisundis.
Aju töötab siis teistmoodi ning alateadvusele on vabam juurdepääs, psüühika on muutustele vastuvõtlikum ning tunde- ja mõtteblokeeringuid on kergem kõrvaldada. Selles seisundis on võimalik oma sisemaailmas rännata nii ajas kui ruumis. Saab minna tagasi sündmuste juurde, kust probleemid alguse said ning teha muudatusi. Lapsepõlve, looteea ning eelmiste elude kogemine aitab vabastada tundeid ning muuta mõtte- ja käitumismustreid, et olla õnnelikum ja tervem.

Abi võib saada, kui on suhteprobleeme või puudub elurõõm; kriisiolukorras ning traumade, hirmude ja foobiate puhul. Leevendada on võimalik ka kehalisi kaebusi, eriti meditsiinilisele ravile allumatuid kroonilisi valusid ja pingeid, seksuaalprobleeme ning sõltuvusi.
Teraapiasse võivad tulla ka inimesed, kes otsivad iseennast, oma elu mõtet või eesmärki, soovivad saada paremat kontakti oma sisemise tarkusega, parandada veelgi oma elukvaliteeti, tundma õppida oma potentsiaali, võimeid ja võimalusi ning äratada endas erilisi võimeid ja ülitajusid.

Allikas: www.holistika.ee/hopes